Blog

Das Mikrobiom wieder aufbauen mit verlorenen Arten – Mit Joghurt aus L. reuteri, L. rhamnosus und B. infantis
How to Rebuild Your Microbiome with Lost Species – Homemade Yogurt with L. reuteri, L. rhamnosus and B. infantis
Updated on 17 August 2025 Recipe: Make Your Own L. reuteri, L. rhamnosus and B. infantis Yogurt Also suitable for people with lactose intolerance (see notes below)   Ingredients (for... Přečíst si více...
Das Mikrobiom wieder aufbauen mit verlorenen Arten – Mit Joghurt aus L. reuteri
Das Mikrobiom wieder aufbauen mit verlorenen Arten – Mit Joghurt aus L. reuteri
Aktualisiert am 09. Juli 2025   Rezept: L. reuteri-Joghurt selbst herstellen Nachdem wir die faszinierenden gesundheitlichen Effekte von L. reuteri betrachtet haben, folgt nun der praktische Teil: die Herstellung eines... Přečíst si více...
Das Mikrobiom wieder aufbauen mit verlorenen Arten – Mit Joghurt aus L. reuteri, L. gasseri und B. coagulans - SIBO-Joghurt
Obnova mikrobiomu se ztracenými druhy – s jogurtem z L. reuteri, L. gasseri a B. coagulans – SIBO jogurt
Aktualizováno dne 10. srpna 2025. Recept: L. reuteri, L. gasseri a B. coagulans – domácí SIBO jogurt Vhodné také pro osoby s laktózovou intolerancí (viz poznámky níže).   Suroviny (na... Přečíst si více...
L. reuteri: Kapsel oder Joghurt – was wirkt besser?
L. reuteri: Capsule or yogurt – which works better?
Published on June 4, 2025 Is it enough to take L. reuteri in capsule form for just a few days – or is yogurt more useful in the long term?... Přečíst si více...